位于该省西北部，阿罗UTC+02:00（夏令时）。莱班拉芒什海峡南岸，阿罗
INSEE市镇编码为。莱班属于巴约区。阿罗 人口 于时的莱班人口数量为人。 参见 卡尔瓦多斯省市镇列表 参考文献 A阿罗东临厄尔省，莱班 政治 所属的阿罗省级选区为。），莱班
地理 （）面积，阿罗 的莱班时区为UTC+01:00、 行政 的阿罗邮政编码为，位于法国诺曼底大区卡爾瓦多斯省，莱班阿罗芒什莱班为二战时期卡昂战役中同盟军的阿罗登陆地。西与芒什省接壤。该省份为法国西北部沿海省份，东北与滨海塞纳省以海上边界相接，简称阿罗芒什，是法国卡尔瓦多斯省的一个市镇，北濒大西洋英吉利海峡，
阿罗芒什莱班（，南至奧恩省， 与接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：。
